何もしない

何もしないでいると、自分の中のエネルギーが戻ってきて満たされます。満たされるとまた動きたくなります。

コップの水がいっぱいになるようなイメージ。

「〜すべき」と、「べき」で動いている場合は特に消耗し疲れます。

そんなときは、何もしない。温かい美味しいお茶でも飲んでホッとする時間をもつ。

エネルギーが戻って満たされると自然と動きたくなるので、それまでのんびりしよう🦥