それをやっていて純粋に楽しいか、 時間を忘れてやってしまう、 ちょっと疲れていてもやり始めれば元気になりやれてしまう。 やっていて、気持ちいい〜と思えること、 充実感が得られること、 自分に力がある感覚が出てくること、 あ、これ、自分、できると…